3月2023
【糖尿病ブログ】セルフマネジメント
2023.03.14
災害が来る前にしておくこと
「血圧」とは、心臓から送り出された血液が、血管の内壁を押す力(圧力)のことをいいます。
例えば、水道のホースにたくさんの水を流すと、ホースが張りつめた状態になります。
この時、ホースには高い水圧がかかっています。
また、ホースのどこかを押えつけて水が流れ難い状態にした時には、少ない水の量でも、そこから後ろのホースは張りつめた状態になります。これと同じように、血圧も心臓が送り出す血液の量(心拍出量)と、それを流す血管の通りづらさ(末梢血管の抵抗)などの要因で決まります。
血圧値の分類(成人血圧)
動いてすぐなどは高い値で出ます。
また、自動血圧計などは正しい位置に腕が来ていないと高値になります。
自宅での正しい血圧の測り方