新型コロナウイルス感染症により、外出を控えていたために、運動量が減ったり、お菓子を買いだめしたりして、コロナ太りや検査結果が悪化をしていませんか？

まずは、体重計にそっと乗ってみましょう。

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どうでしたか？

以前より体重が増加していた方は、この機会に生活習慣を見直してみませんか？

コロナ禍以前より、増えたことは何でしょう？

逆に減ったことは何ですか？

当院では、栄養相談を行っていますので、お食事で気になることがあれば、お気軽にスタッフまでお声掛けください♪